Guadalajara, Jalisco (Rasainforma.com).- El sueño profundo y la alimentación saludable, son factores indispensables para el desarrollo del infante, primordialmente en sus primeros años de vida, señaló la experta en endocrinología pediátrica, adscrita a la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) de Pediatría del Instituto Mexicano del Seguro Social, Alicia Delgadillo Ruano
"¿Por qué debe dormir un niño temprano en la noche?, porque la hormona del crecimiento se secreta cuando el niño cae en un sueño profundo, se van a presentar más picos de hormona y no vas a tener interferencia, la cual se presenta entre las dos y tres de la mañana por la producción de otras hormonas que se empalman con la del crecimiento, como la de la cortisona", señaló.
De hecho, la especialista señala que la hora estimada para que el niño alcance un sueño profundo es entre las 21:30 y 10:00 horas, hasta la madrugada en donde su producción de hormona de crecimiento es menor y suele incluso tener micro-despertares a lo largo de la noche y las primeras horas del día.
Es por ello dijo que los niños entre más pequeños son, necesitan dormir mayor cantidad de horas durante el día y la noche.
La alimentación en el desarrollo del niño, explicó la médico del IMSS Jalisco, es también indispensable para la producción de la hormona del crecimiento y a su vez de otras proteínas que contribuyen al desarrollo, como la hormona tiroidea.
"Todo lo que come necesita ahorrarlo y tenerlo en su metabolismo basal en el crecimiento. Los niños muy pequeños (hasta aproximadamente lo cuatro años) crecen por nutrición y por la hormona tiroidea. Un niño que come, duerme y está sano, no va a tener problemas de crecimiento", indicó.
"Nosotros crecemos porque esa hormona del crecimiento estimula al hígado a producir otras proteínas que también son necesarias para el desarrollo. Cuando hay desnutriciones crónicas tenemos una falla de secreción y dinámica de actuación de la hormona de crecimiento", explicó la doctora Delgadillo Ruano.
De hecho, explicó que en los países de Latinoamérica la desnutrición va ligada a los casos de deficiencia de hormona del crecimiento en niños, cuya incidencia alcanza hasta un 12 por ciento de la población pediátrica en general.
El entorno donde se desenvuelve el menor dijo la experta del IMSS Jalisco, es también fundamental para el buen desarrollo del niño, toda vez que si se encuentra en deprivación social debido a la falta de atención y cuidados básicos de los padres o tutores entre los que se incluye la adecuada alimentación, el crecimiento llega a mermarse de forma drástica.
